Por Que Escolher Uma Cor Pode Ser Surpreendentemente Relaxante
A maioria de nós toma milhares de decisões todos os dias. Este simples ritual de desenho remove discretamente uma delas.
Você já abriu um livro de colorir e imediatamente começou a se perguntar qual cor usar primeiro?
Azul ou verde? As flores devem combinar? A página ficará boa quando estiver pronta?
Parecem decisões pequenas.
Mas depois de tomar decisões o dia todo, até mesmo pequenas decisões criativas podem parecer surpreendentemente cansativas.
Nossos cérebros raramente param de tomar decisões
Desde o momento em que acordamos, estamos escolhendo o que vestir, o que comer, qual mensagem responder primeiro, o que comprar e o que ainda precisa ser feito.
À noite, muitos de nós não precisamos de mais estímulo ou mais escolhas. Precisamos de menos.
É por isso que uma atividade criativa ainda pode parecer trabalho quando ela te pede para tomar dezenas de decisões antes mesmo de começar.
- Nenhuma paleta de cores para planejar.
- Nenhuma pressão para fazer com que cada escolha pareça perfeita.
- Nenhuma página em branco ou configuração complicada.
- Não há necessidade de terminar a página.
- 8 canetas premium estão incluídas, para que você possa começar imediatamente.
Por que colorir tradicionalmente ainda pode parecer trabalho
Livros de colorir tradicionais ainda podem te pedir para decidir quais cores combinam, por onde começar e se você pode estragar a página.
O processo criativo pode rapidamente se tornar mais uma série de escolhas.
Mindful Moments: Everyday Escape Edition remove uma das maiores decisões, projetando cada ilustração para ser completada com uma única cor.
Abra o livro. Escolha uma caneta. Comece. Sua atenção pode se fixar em uma pequena ação repetitiva: uma linha, uma forma, outra linha.
Descubra a Edição Everyday Escape
Mindful Moments: Everyday Escape Edition inclui um livro de capa dura premium encadernado em espiral, 62 ilustrações monocromáticas relaxantes e 8 canetas de desenho premium com pontas finas, médias e largas — tudo o que você precisa para abrir o livro e começar imediatamente.
Comece Sua Fuga DiáriaA página não era a parte mais importante
Depois de dez minutos, a página finalizada importava menos do que o fato de minha mente finalmente ter parado de tomar decisões por um tempo.
Algumas noites eu termino uma página. Algumas noites eu paro depois de apenas algumas seções.
Ambas parecem igualmente satisfatórias. A simplicidade é o ponto: uma cor, uma página e uma coisa a menos para decidir.